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經(jīng)常感冒的孩子能天然吃維生素C嗎？

病情描述：我小孩免疫力比較低，他經(jīng)常感冒，一著涼就不行，比別的小孩子容易得流感。我想給他增強(qiáng)免疫力，不知道經(jīng)常感冒的孩子能天然吃維生素C嗎？會(huì)不會(huì)有助于抵抗力提升呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳光秀
    吳光秀 副主任醫(yī)師
    重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常感冒的孩子應(yīng)該是身體抵抗力差，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃天然的維生素c，也可以補(bǔ)充鈣片，魚肝油，多帶孩子參加一些有氧的戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)飲食上要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，也可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，注意葷素搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

  • 王繼忠
    王繼忠 副主任醫(yī)師
    襄陽(yáng)市口腔醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    你好。你孩子抵抗力差，經(jīng)常容易感冒。僅僅是補(bǔ)充維生素c是起不了增加抵抗力的作用。建議你均衡營(yíng)養(yǎng)，每天補(bǔ)充水果蔬菜及蛋白質(zhì)。保持足夠的營(yíng)養(yǎng)素。增加運(yùn)動(dòng)，每天進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。增強(qiáng)自己的體質(zhì)。如果經(jīng)常感冒，還可以每年注射流感疫苗。以預(yù)防感冒的發(fā)生。

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