我大胯扭傷一個(gè)多月該怎么辦?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
你這種情況,很有可能是跌撲損傷,引起了髖關(guān)節(jié)滑囊炎,建議你最好是去醫(yī)院做推拿治療,針灸治療,紅外線照射療法等治療,來(lái)加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)的氣血循環(huán),緩解疼痛癥狀,并可促進(jìn)髖關(guān)節(jié)內(nèi)積液的吸收。在治療期間盡量不要過(guò)多的行走,更加不能負(fù)重行走,會(huì)影響髖關(guān)節(jié)股骨頭的血供,對(duì)治療造成不好的影響。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
這種大胯出現(xiàn)扭傷,多數(shù)考慮可能是因?yàn)橹暗挂院髮?dǎo)致的,不排除一些軟組織損傷的可能性,也有少數(shù)可能會(huì)造成輕微的關(guān)節(jié)紊亂,具體要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。平時(shí)可以服用一些活血通絡(luò)的中成藥,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,也可以選擇做一下理療,幫助緩解疼痛。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?