胸部扭傷怎么辦?
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
胸部扭傷了,要看你傷的是哪個部位了。一般胸部扭傷,大多有可能和胸椎關(guān)節(jié)紊亂,胸肋關(guān)節(jié)紊亂有關(guān),所以治療的話可以到醫(yī)院做一下胸椎拍片檢查,看看骨頭有沒有問題,然后做一下胸椎整脊治療,通過手法,整復(fù)一下胸椎和胸肋關(guān)節(jié)的紊亂。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
主要有可能是在做瑜伽運動的時候用力不當(dāng)而導(dǎo)致胸部扭傷,有可能會引起骨折,或者出現(xiàn)有小關(guān)節(jié)紊亂,首先應(yīng)該到醫(yī)院拍x光片檢查,如果骨折首先要臥床休息,讓骨頭慢慢的恢復(fù),如果是小關(guān)節(jié)紊亂,做一下推拿復(fù)位,配合做一下針灸理療緩解疼痛。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
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