腳踝扭傷一直沒好怎么辦？
病情描述：你好，我奶奶一直特別的健康，但是呢，最近卻不是這樣的，因為他總是出門，后來就扭傷了腳踝了，全家人特別的擔心他呢，所以今天來問問大家腳踝扭傷，一直沒好怎么辦？謝謝
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
扭了腳以后骨頭沒有問題的話可以讓奶奶在72小時以內(nèi)進行冷敷，減少里邊的出血現(xiàn)象，72小時以后進行熱敷增強血液的吸收，可以吃點活血化瘀的藥物，晚上睡覺時腰部要墊高若高于頭部，這樣有利于血液循環(huán)，減少浮腫現(xiàn)象不要用力的去揉搓那樣會出血，越來越嚴重，盡量的讓奶奶休息，暫時不要在走路了恢復了以后才鍛煉身體。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
腳踝扭傷是一個比較復雜的損傷。因為全身的關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)的承重是最大的。這個需要完善相關(guān)的檢查，例如磁共振檢查。如果只是人代的單純損傷，沒有完全斷裂。是可以進行保守治療好的。一般保守治療分為中醫(yī)和西醫(yī)。西醫(yī)以康復訓練為主。中醫(yī)以針灸正骨推拿為主。
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