孩子體質(zhì)虛怎么調(diào)節(jié)？
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
當(dāng)孩子身體出現(xiàn)體質(zhì)虛弱，這種癥狀的時候，想要讓孩子的癥狀快速的恢復(fù)，首先在平時的生活中要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，或者是戶外增強自身的抵抗力和免疫能力。而且在平時的飲食生活中要注意飲食的均衡和全面，避免出現(xiàn)挑食，偏食，暴飲暴食的癥狀發(fā)生。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，平時少氣乏力，食欲不振，容易感冒，大便干燥，考慮和平時飲食偏食，飲食不規(guī)律的都是有直接的關(guān)系。平時需要規(guī)律生活均衡飲食，多吃蔬菜水果多吃些粗纖維的食物，適當(dāng)運動等調(diào)理。如果有脾胃虛弱等癥狀可以在醫(yī)生指導(dǎo)下健脾胃等對癥治療。
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