患有頸椎病注意什么？
病情描述：因?yàn)槲业墓ぷ髟?，我年紀(jì)輕輕的，我就患上了頸椎病，我的頸椎部位是真的很容易出現(xiàn)疼痛的癥狀，真的是讓我特別難受呢，我想咨詢一下醫(yī)生，患有頸椎病注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
你這個(gè)年紀(jì)有頸椎病的病情，需要改正不良的生活習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭或者對(duì)電腦，注意頸椎的保暖。一般要做頸椎的康復(fù)鍛煉，而且定期的做中醫(yī)療法可以緩解頸椎肌肉僵硬，血液循環(huán)差的病情。如果頸椎疼痛的癥狀加重，就需要及早復(fù)查，進(jìn)行系統(tǒng)治療。
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尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
患有頸椎病首先平常不要低頭過多，不要睡太高的枕頭，還要注意頸椎的保暖，平常應(yīng)該多點(diǎn)做頸椎保健操，可以多點(diǎn)游泳，多點(diǎn)就放風(fēng)箏運(yùn)動(dòng)，如果出現(xiàn)了疼痛難受比較厲害，最好到醫(yī)院做一下頸椎的牽引和針灸推拿治療，也可以吃點(diǎn)非甾體類止痛藥緩解，同時(shí)平常不要喝酒。
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