頸椎病應(yīng)該怎樣治療和保養(yǎng)？
病情描述：醫(yī)生你好，我是一個腦力勞動者，每天都要低頭工作，所以導(dǎo)致頸椎病特別的厲害，醫(yī)生，我想問一下頸椎病應(yīng)該怎樣治療和保養(yǎng)最好呢。我是吃點中藥，或者是做點物理治療更好一些呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
以你的工作屬性來說，相比于中藥治療，肯定是物理治療更加的方便。你平時可以用熱水袋進(jìn)行熱敷療法，或者用去買一些活血化瘀，行氣活血類的膏藥，貼在頸肩疼痛的部位，進(jìn)行藥物敷貼療法。平時工作時，如果低頭太久覺得疲憊的話，就要休息一下，做抬頭抬肩的動作放松頸部肌肉，晚上睡覺要睡低枕，不要睡高枕，條件允許的話可以去買個頸椎枕來睡。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
您如果出現(xiàn)了頸椎病，主要有可能會導(dǎo)致脖子僵硬頭暈，頭痛的癥狀，主要是由于每天低頭工作而導(dǎo)致的，首先平常避免低頭過多可以多點游泳，多點做抬頭運動，同時平常要注意頸椎的保暖，通過物理治療還有針灸治療效果都是比較好的，也可以吃點非甾體類止痛藥。
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