大腳趾扭傷怎么辦?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
如果大腳趾出現(xiàn)扭傷,會導致大腳趾周圍出現(xiàn)的腫脹疼痛,嚴重有可能會影響走路,首先到醫(yī)院拍x光片看是否有骨頭的問題,有個骨頭沒有問題在24小時內(nèi)可以通過冰敷過后可以熱敷,還可以配合吃點非甾體類止痛藥,如果比較嚴重有可能還要通過石膏或者繃帶固定。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
主要有可能是由于穿高跟鞋的時候用力不當而導致有大腳趾扭傷,會引起腳趾周圍出現(xiàn)腫脹疼痛,嚴重還會引起骨折,最好到醫(yī)院拍x光片檢查,如果骨頭沒有問題,可以用冰塊冰敷,過了48小時之后可以做一些溫熱的療法,照射紅外線燈還可以做一下蠟療治療,如果引起有淤血,配合這些放血療法可以消腫止痛。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
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