關(guān)于頸椎疼痛的問題應(yīng)該注意什么？
病情描述：我在事務(wù)所上班，最近不知道是不是因為年中的原因，而且加班的時間有點長，我的頸椎有點痛，現(xiàn)在每天晚上回去我都要按摩一下，每天早上起來上班的時候，我的頸椎就開始痛了，醫(yī)生，關(guān)于頸椎疼痛的問題應(yīng)該要注意什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
頸椎疼痛常見的就是長期低頭工作或長期頸部固定某一個位置導(dǎo)致肌肉的勞損引起的。輕的話就會出現(xiàn)頸椎的肌肉勞損，如果厲害的話已經(jīng)發(fā)展到頸椎病。平時要注意避免長時間固定一個位置工作。過一段時間就要必須頭部跟頸部活動10分鐘，放松緊張的肌肉。另外建議還是去醫(yī)院檢查一下，確定是否有頸椎病。如果是頸椎病，那必須要按照頸椎病來規(guī)范地治療。
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李鵬飛 副主任醫(yī)師
洪澤縣共和鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
頸椎病要注意，不要長時間低頭工作，每工作1到2小時最好活動一下頸椎。頸椎病可以吃一點活血化瘀的中藥改善局部肌肉血液循環(huán)?？梢匀メt(yī)院的康復(fù)科做頸椎牽引或者推拿緩解肌肉疼痛。如果疼痛比較明顯的可以吃一點非甾體類的藥物鎮(zhèn)痛處理。
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