腳踝陳舊性扭傷怎么辦?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果有腳踝部陳舊性扭傷的話,有可能是出現(xiàn)韌帶損傷綜合征,主要是導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)疼痛,這種情況治療的話可以使用舒筋活血止痛的藥物配合熱敷貼膏藥等方法治療,如果這些效果不理想的話,可以到醫(yī)院的康復(fù)理療科,做一下局部針灸以及理療治療。
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尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
主要有可能是下樓梯的時(shí)候踩空,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷,有可能是勞累過(guò)度而導(dǎo)致病情復(fù)發(fā),或者是還有骨裂出現(xiàn)有陳舊性扭傷的一些癥狀,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)了腫脹疼痛嚴(yán)重,還會(huì)影響走路,一般要拍x光片才可以發(fā)現(xiàn)的,可以做一下針灸理療治療,配合服用非甾體類止痛藥,多用熱水泡腳。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?