維生素c每天吃可以嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
維生素c不建議長時間的吃,如果長時間的吃的話,也會出現(xiàn)一定的副作用,很容易引起壞血病,或者是牙齦出血、牙齒松動等癥狀,大量的服用還會出現(xiàn)中毒,比如腹瀉、嘔吐惡心的癥狀。一般情況下維生素C吃兩三個月左右就可以可以提高身體的免疫力,起到美容養(yǎng)顏抗衰老的作用。
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謝雪華 主治醫(yī)師
貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級
您好,根據(jù)您的描述,不建議您每天吃維生素,對身體的發(fā)育會有影響的。建議您每天正常吃飯,保證三餐營養(yǎng)均衡,多吃一些富含維生素較高的蔬菜水果,例如西蘭花,菠菜,青菜,油麥菜,番茄等。維生素的服用需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不要盲目的使用。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑,使用維生素AD可以同時補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥,維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢,醫(yī)生都會建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d,這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑,主要成分是維生素A和維生素D,單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西,那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?