手腳冰涼怎么辦?
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,根據(jù)你說你的情況手交冰涼,冬天比較嚴(yán)重,你這種情況考慮是身體氣血不足,導(dǎo)致的建議你到醫(yī)院找中醫(yī)檢查后,進(jìn)行中藥來調(diào)理效果比較好,在飲食上一定要注意,不要吃生冷的東西可以多喝一些紅棗粥,注意保暖不要著涼,盡量多參加體育活動(dòng),心情要舒暢。
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宋靜 醫(yī)師
肥城查莊礦醫(yī)院 一級(jí)丙等
手腳冰涼可能是因?yàn)檠貉h(huán)障礙,抵抗力差,身體素質(zhì)差,也可能引起手腳冰涼。所以平時(shí)應(yīng)該多加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),合理飲食,少吃生冷的食物,多吃溫補(bǔ)的食物。也可以常常泡腳。注意保暖,生活工作中不要給自己太大的壓力,讓自己多放松,保持身心愉悅。
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
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- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
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- 湯大緯 副主任醫(yī)師 普外科
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
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- 汪紅友 主治醫(yī)師 普外科
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