體寒,胃寒應該怎樣調理身體？
病情描述：身體一直都不太好，一直都在吃藥治療，在醫(yī)院的檢查結果說是我體寒胃寒，我想要咨詢一下體寒,胃寒應該怎樣調理身體才比較好呢。現在老是吃藥，感覺也不是那么回事兒，還是想吃中藥調理一下。
醫(yī)生回答 (2)
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
這種情況主要是需要注意保暖，避免受涼，堅持適當鍛煉?？梢远嘧鲆恍┯醒踹\動好一些?？梢源龠M體內血液循環(huán)，對體質的改善有一定的幫助。也可以口服一些適當的中藥進行相關治療，也有一定的效果。需要看醫(yī)生號脈以及看舌苔檢查，根據情況用藥好一些。
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宮克 醫(yī)師
南皮縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
您好，很榮幸回答您的問題。
體寒指的是身體內陽氣不足的表現，多表現為怕冷，手足冰涼等。胃寒指的是胃的陽氣不足，多由于飲食生冷、生活作息失調引起的。根據您的情況，應該規(guī)律自己的飲食和作息時間，多飲食熱的食物，少喝飲料等冰冷的食物。
如果想吃中藥調理，建議去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門診進行診治。
希望我的回答能幫助到您，祝您生活愉快！
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