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請問失眠癥掛什么科比較好?

病情描述:醫(yī)生你好,我最近一直被一個很嚴重的問題困擾,那就是我一直失眠,晚上一直很亢奮,但是白天的時候卻很痛苦。所以醫(yī)生如果要去醫(yī)院,失眠癥掛什么科比較好?需要注意些什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    如果出現(xiàn)有失眠這個疾病,可以到醫(yī)院的中醫(yī)科或者神經(jīng)內(nèi)科就診,首先應該拍個頭顱ct,排除是大腦其他問題,如果檢查沒有問題,可以做一下中醫(yī)的針灸療法,還可以配合服用b族維生素類藥物,平常還要勞逸結(jié)合,避免過大的精神壓力,不要喝酒。

  • 王洪生
    王洪生 主治醫(yī)師
    上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級
    病情分析:

    你可以去精神??漆t(yī)院的心理科或者是睡眠科都是可以的??梢越o自己良好心理暗示,白天做一個小時的有氧運動,跑跑步,打打球,游泳,爬山等,都是不錯的選擇。睡前可以聽聽輕音樂,看看枯燥乏味的書籍,溫水泡腳,睡前不要吃過多油膩的食物,不要吃辛辣刺激食物??梢苑媒庥舭采耦w粒。

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