孩子體質弱該怎么辦好？
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
讓孩子在舒適的環(huán)境里進行成長，從穿著上來說，不要穿得過厚或者過單，隨著氣溫的改變，逐漸的添加或減少。讓孩子飲食要有規(guī)律，盡量的不要挑食，不要吃得太撐，蛋白營養(yǎng)要均衡蔬菜，肉類，水果都不能缺少，也不能過多。孩子要適當?shù)男菹?，每天要有充足的睡眠，是比較喜歡玩耍的，要多增加他的運動，蹦蹦跳跳成長的才快不要缺了孩子的水，每天要有一定的量。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務站 一級
5歲的孩子出現(xiàn)體質比較差，考慮跟平時的營養(yǎng)跟不上去有關系，營養(yǎng)跟不上去就跟脾胃功能差的有關系，建議給孩子用健脾和胃的治療方法來治，平時不能給孩子吃生冷硬以及垃圾食品，最好是以清淡有營養(yǎng)的食物為主，可以服用一些健脾顆粒來健脾養(yǎng)胃。
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