治療頸椎病有什么好辦法?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
脖子有點(diǎn)疼痛,而且彎不下去,主要考慮可能是因?yàn)楣ぷ鞯臅r(shí)候沒有注意活動導(dǎo)致的,所以容易形成一些頸椎病,可能是因?yàn)槠綍r(shí)睡覺的枕頭比較高,最好是要定期到醫(yī)院檢查。平時(shí)可以服用一些疏通經(jīng)絡(luò)的藥物,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,有空也要自己多做一下八段錦。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
要治療頸椎病,可以采用牽引療法,針灸療法,推拿療法,熱敷療法,紅外線照射療法等治療,能夠有效的減輕頸椎肌肉的緊張痙攣,減輕硬膜囊受壓情況,緩解頸背疼痛,頭暈,頭痛等頸椎病癥候。除了治療以外,日常生活也要預(yù)防脊椎病的復(fù)發(fā),比如睡覺要睡低枕,頸部注意保暖。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?