頸椎病怎么自我治療？
病情描述：我?guī)讉€月前工作的時候覺得頸部有點疼痛，彎不下去，我當(dāng)時沒太在意，結(jié)果后來越來越疼，我就去醫(yī)院檢查，結(jié)果醫(yī)生說是頸椎病出，我有點擔(dān)心，想問問，頸椎病怎么自我治療？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)了頸椎病，會引起頸部疼痛，還導(dǎo)致頸椎無法彎下去，很有可能有頸椎的錯位，首先平常避免低頭過多，不要睡太高的枕頭，您可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些非甾體類止痛藥，還可以配合多用熱毛巾熱敷，用一些活血化瘀的藥酒按摩下脖子周圍，還可以配合做頸椎的保健操，這些還是不能改善，也可以到醫(yī)院做一些針灸治療。
-
-
-
-
劉世平 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
您好！頸椎病自我治療的話就是養(yǎng)成良好的睡姿。比如可以去枕平臥，如果實在是要睡枕頭的話只能有拳頭高。要吃一點舒筋活血活血化瘀的藥。如果有頭暈這些癥狀的話，可以吃一點兒治頭暈的藥如鹽酸氟桂利嗪。痛的話就吃一點止痛的藥。清淡飲食，多注意休息。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來越快，很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦，而且長期久坐，缺乏鍛煉。... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號