扭傷腳腫了怎么辦？
病情描述：我今年二十二歲。前幾天跑步的時(shí)候不小心扭傷腳腫了，紅腫紅腫的樣子，碰一下還非常的痛，我過幾天還需要跑步比賽，必須要在比賽前把傷養(yǎng)好，我問一下這種情況怎樣才是最有效快速的？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好，腳扭傷要先休息抬高制動(dòng)，前五到七天冰敷以減輕出血水腫，期間可以外用云南白藥氣霧劑等，但是不要揉。如果疼痛腫脹不緩解，就要到醫(yī)院骨科看醫(yī)生拍片子排除有沒有骨折或韌帶斷裂什么的了，有骨折和韌帶損傷，治療肯定不一樣了。如果沒有骨折韌帶損傷，后期可以熱敷，理療等等
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
這種扭傷以后出現(xiàn)腳部紅腫疼痛，主要考慮是局部的一些血腫為主，同時(shí)可能伴隨有一些軟組織或者韌帶損傷，具體要到醫(yī)院檢查一下。治療上可以選擇外用一些活血消腫的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)也可以選擇做一下放血治療，最近幾天要在家里多注意休息。
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