什么方法治療頸椎病有效?
病情描述：現(xiàn)在一下班回來，因?yàn)閷?shí)在太無聊了，就放下東西，開始玩手機(jī)了，一玩吧，就是幾個(gè)小時(shí)，每天都是這樣，快變成低頭族了，導(dǎo)致現(xiàn)在我有頸椎病了，所以我想問一下，什么方法治療頸椎病有效？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
你首先要改正不良的生活習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，而且要多做頸椎康復(fù)鍛煉才能夠提高治療效果。一般這種病情可以做針灸治療，頸椎牽引治療，推拿治療配合藥物調(diào)理改善癥狀。平時(shí)可以打羽毛球，游泳，做頸椎米字運(yùn)動(dòng)，提高頸椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
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雷新生 副主任醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級(jí)甲等
隨著現(xiàn)在手機(jī)的普及，脖子保持某一姿勢(shì)過久，是形成頸椎病的常見因素，一旦形成的話，是不可逆性的，沒有有效的辦法能根治頸椎病的，對(duì)患者的生活質(zhì)量造成很大的影響，可以做做理療，牽引，推拿以及按摩等治療，有緩解癥狀的效果，平時(shí)不能受涼，適度的活動(dòng)。
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