失眠抑郁癥該如何治療？
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病情分析：
失眠抑郁癥首先建議應(yīng)該放松一下自己心態(tài)問題，不要精神壓力過大或者是長時間的熬夜，平時的時候是可以經(jīng)常性的按摩一下自己的頭部，可以放松一下自己的心情，可以讓自己的入睡條件更好一些，適當(dāng)?shù)氖强梢远喑砸恍┭a腎的食物調(diào)理一下身體，可以改善這種情況。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，失眠抑郁癥，這個通常失眠只是抑郁癥本身的一個癥狀表現(xiàn)而已，這個需要從根本上來解決抑郁癥，像是可以結(jié)合心理治療，比如周末的時候定期的去接受一下心理疏導(dǎo)，以及結(jié)合抗抑郁的藥物，像是百憂解等，同時自己也要注意調(diào)理，每天適度的運動，白天盡量不要賴床，晚上睡前的時候建議每天堅持泡泡溫水腳。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，首先來說你要知道，是失眠為主，還是抑郁為主？如果是以失眠為主，造成了你的抑郁癥狀，那么首先你還是以治療失眠為主。如果失眠已經(jīng)造成嚴重問題的話，那么我建議你最好還是考慮按照，嚴重失眠進行處理，有專門的睡眠科?？梢钥紤]采用一些藥力較強的藥物綜合治療。其中可能需要一些有麻醉作用的藥物。另外我建議你做一下動態(tài)睡眠監(jiān)測，查找一下什么原因造成的？
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