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血糖高、應(yīng)該吃些什么好?

病情描述:醫(yī)生,你好。我最近經(jīng)常感到頭暈,而且吃東西沒什么胃口,所以我就去醫(yī)院做了檢查,結(jié)果醫(yī)生說我血糖高,平時(shí)需要注意飲食,少吃一些多糖的東西,所以請問醫(yī)生血糖高、應(yīng)該吃些什么好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳光秀
    吳光秀 副主任醫(yī)師
    重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    應(yīng)該多吃粗糧,如高粱、小米、各種豆類,多吃各種綠葉蔬菜,不要吃甜食,米飯和饅頭應(yīng)該定時(shí)定量,最好,吃用小米、豆面做的窩頭,水果盡量少吃或者不吃,容易升高血糖,可以進(jìn)行戶外運(yùn)動,如走路、慢跑等,定期去醫(yī)院復(fù)查,如果血糖還高的話,需要用降糖藥調(diào)理。

  • 袁圣龍
    袁圣龍 主治醫(yī)師
    陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    血糖高可以導(dǎo)致血液粘稠,會出現(xiàn)頭暈的癥狀,你的情況不排除患有糖尿病,建議你就診當(dāng)?shù)蒯t(yī)院內(nèi)分泌科看看,讓醫(yī)師檢查一下你的血糖水平,看看有無糖尿病,明確后使用降糖藥治療,平時(shí)一定注意飲食控制,少吃高糖食物及高熱量食物,多吃菜,適量運(yùn)動。

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吳光秀
吳光秀 副主任醫(yī)師

重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長:擅長糖尿病,甲狀腺疾病,甲狀腺結(jié)節(jié),垂體疾病,矮小癥
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