頸椎病,酸痛怎么辦?
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張樹(shù)昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
最近老是出現(xiàn)頸部酸痛,而且伴有脖子和背部疼痛主要考慮是一些頸椎病壓迫到周圍的神經(jīng)肌肉以后造成的,這種可以選擇到醫(yī)院做一下針灸或者理療,也可以配合外用一些活血止痛的膏藥,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,自己本身有空也可以做一下八段錦或者活動(dòng),鍛煉一下身體。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
主要有可能是屬于頸椎病,還會(huì)牽拉到肩膀周圍的肌肉,所以還會(huì)出現(xiàn)有肩膀酸痛的癥狀,主要是可以到醫(yī)院拍個(gè)頸椎的ct檢查,確診頸椎病在日常生活中不要喝酒,不要低頭,過(guò)多還要注意頸椎的保暖,還要避免脖子長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),平常還要多點(diǎn)做頸椎的保健操,多點(diǎn)游泳。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?