神經(jīng)衰弱吃點什么好?
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陸紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)神經(jīng)衰弱容易產(chǎn)生失眠,睡眠不足,如果是晚上睡眠不足,容易影響到白天的精神無精打采??梢酝ㄟ^改善飲食,多吃蔬菜,多吃粗纖維的蔬菜,同時也可以多吃水果,可以吃核桃有幫助必須要注意口服藥物來緩解癥狀,出現(xiàn)失眠可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥,也可以服用中成藥安神補腦丸。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好:很高興為您服務(wù),根據(jù)您介紹的情況,神經(jīng)衰弱與長期精緊張,壓力過大,精神受刺激,憂思過慮等有關(guān),主要表現(xiàn)為入睡困難,多夢易醒,白天沒有精神,記憶力下降等,可以服用安神補腦液,谷維素治療,多吃雞蛋,豆類食品,魚類,肉類,牛奶等,白天都做有氧運動,堅持鍛煉身體,保持心情舒暢,睡前不要喝酒,濃茶及咖啡,可以喝一杯熱牛奶有助于睡眠,祝健康!
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神經(jīng)衰弱哪些癥狀
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱會影響性生活嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱的治療有哪些
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱該怎么調(diào)理
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱失眠的癥狀
漆微韡 主治醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱能運動調(diào)理嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱遺傳
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱頭暈
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱恢復(fù)
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱檢測
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
失眠神經(jīng)衰弱
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
神經(jīng)衰弱食譜
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神經(jīng)衰弱嚴(yán)重嗎
神經(jīng)衰弱可輕可重,需根據(jù)患者本身情況來分析。這種疾病通常會引起頭暈、頭痛、失眠等... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱的癥狀
神經(jīng)衰弱可有多方面病因引起,建議最好找出病因針對性的治療,建議也可服用谷維素來緩... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱的診斷
神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥,目前患神經(jīng)衰弱的人越來越多,主要是與生活壓力大,節(jié)奏... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱吃什么
神經(jīng)衰弱,是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神不振和腦力易疲乏現(xiàn)象,飲食中建議吃... 詳細(xì)?
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什么是神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱是一種精神疾病,大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的主要原因是精神原因,神經(jīng)衰弱... 詳細(xì)?