頸肩頸椎病怎么治?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
頸椎病是常見(jiàn)病,頸椎病的發(fā)病原因多是頸部勞損,受涼,長(zhǎng)期低頭或固定姿勢(shì),癥狀比較復(fù)雜,一般頸肩部疼痛是最常見(jiàn)癥狀,早期發(fā)現(xiàn),早期治療,效果較好,早期保守治療行頸椎牽引,局部理療,口服非甾體抗炎藥及治療頸椎病可中成藥有明顯效果,治療期間注意限制頸部活動(dòng),避免頸部受涼,避免頸部長(zhǎng)期固定姿勢(shì),可提高治療效果。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你出現(xiàn)頸椎病的情況,可能是長(zhǎng)時(shí)間低頭勞累,伏案工作引起?,F(xiàn)在年齡比較大,身體抗病能力下降,就要注意日常的護(hù)理。一般可以通過(guò)中醫(yī)療法,做針灸按摩,頸椎牽引以及中藥調(diào)理改善癥狀。還可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉改善頸肩肌肉的活性,緩解肌肉疲勞等。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?