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小腿酸脹經(jīng)常小腿酸軟無力怎么辦？

病情描述：醫(yī)生，你好，是這樣的，我最近總感覺站的時(shí)間一長(zhǎng)，就小腿酸痛，而且用不上力，以前沒有這種情況，所以我想咨詢一下，小腿酸脹經(jīng)常小腿酸軟無力怎么辦？麻煩醫(yī)生了，謝謝您。
醫(yī)生回答 (2)
  • 曹廣
    曹廣 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，可能是酸性體質(zhì)，與經(jīng)常大魚大肉吃得多有關(guān)。應(yīng)該改變一下飲食習(xí)慣。清淡飲食，多吃堿性食物。多喝白開水。規(guī)律參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉可能也會(huì)出現(xiàn)這種情況。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。不要熬夜。多吃富含鈣的食物。不要吃某些藥物，如利尿劑等也會(huì)出現(xiàn)這種情況。

  • 李連平
    李連平 主任醫(yī)師
    黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    經(jīng)常出現(xiàn)小腿酸軟無力的癥狀，有可能是和活動(dòng)不當(dāng)有關(guān)系，也有可能和缺鈣、缺鉀或者腰椎問題導(dǎo)致的壓迫癥狀有關(guān)系?？梢宰鲅繜岱?、按摩、理療，不要久坐，也不要太劇烈的運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃營(yíng)養(yǎng)、容易消化的食物，保持心情舒暢，不要熬夜。

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曹廣
曹廣 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 普外二科

擅長(zhǎng)：普外科疾病診治，腫瘤治療。
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