青春期肥胖怎么辦？
病情描述：大夫。我的女兒今年18歲了。我想知道青春期肥胖怎么辦？可能因?yàn)檎陂L(zhǎng)身體而且平時(shí)吃的比較多，我的女兒就慢慢胖了起來(lái)。因?yàn)闆]時(shí)間運(yùn)動(dòng)減肥，孩子的身材也變樣了，搞的孩子很自卑。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
青春期的肥胖主要是通過運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥進(jìn)行減肥，即便是每天在沒有時(shí)間也是需要抽出半個(gè)小時(shí)到四十分鐘的時(shí)間來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)就能夠達(dá)到很好瘦身效果，因?yàn)闇p肥是沒有任何捷徑的，所以如果是想要瘦下來(lái)就需要每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，一般在兩個(gè)月到三個(gè)月左右就能夠看出來(lái)明顯的瘦身效果。
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王雪梅 主治醫(yī)師
四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級(jí)甲等
你好，青春期的這種肥胖孩子也不要過于的自卑，因?yàn)檫@個(gè)階段孩子要長(zhǎng)身體發(fā)育的時(shí)候，可能飯量和食欲就比較好，大多數(shù)的肥胖都是因?yàn)槭秤麤]有得到控制，所以才會(huì)這樣的情況，所以說(shuō)可以在使用方面進(jìn)行一下控制，要做到少吃多餐，不要暴飲暴食。
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