月經(jīng)期間吃什么食物可以清熱降火？？a
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
在月經(jīng)期間一定要注意不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃一些涼性的食物，注意飲食的清淡，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，多飲水能夠緩解上火癥狀。注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常清洗外陰，保持外陰干爽，穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲，勤換內(nèi)褲，衛(wèi)生巾。可以喝一些紅糖水，能夠補(bǔ)氣血，暖胃。
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許海霞 醫(yī)師
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
來(lái)月經(jīng)期間，如果是特別容易上火你可以吃一些清熱去火的藥物，比如可以用一點(diǎn)蓮子心兒來(lái)泡水喝。也可以吃一點(diǎn)蘋(píng)果，香蕉之類(lèi)的水果，而且日常生活中還應(yīng)該注意來(lái)月經(jīng)的時(shí)候千萬(wàn)不要吃辛辣刺激的食物，尤其是像辣椒或者是胡椒之類(lèi)的，少吃一些太油膩的東西，平時(shí)多喝水，多鍛煉身體。
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虛火吃什么食物能降火
康宜兵 主任醫(yī)師
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趙威 主任醫(yī)師
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有虛火吃什么滋陰降火
秦敏 主任中醫(yī)師
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新鮮龍眼上火還是降火
李芳 主任醫(yī)師
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歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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皮蛋味道鮮美還降火 但這些人群不宜吃
皮蛋是一種特別富有中國(guó)特色的食品，其味道特殊鮮美。皮蛋有其特殊的功效，比如在夏天... 詳細(xì)?
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