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治療失眠癥可選用什么方法？

病情描述：連續(xù)一兩個月自己都睡不著覺？被判斷為失眠癥，治療失眠癥可選用什么手段治療。
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，首先可以做好神經(jīng)修復調理，失眠可能是神經(jīng)調節(jié)的問題引起的，一般可能是壓力過大引起，休息不好，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的問題，可以使用營養(yǎng)藥物，也可以就醫(yī)指導針灸按摩修復調理，同時配合好中醫(yī)指導使用中草藥修復調理，同時以后自己需要學會放松心情

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    治療失眠癥可以選擇藥物調理治療手段，也要進行日常生活中的自我調節(jié)，安神的中成藥可以選擇朱砂安神丸，或者是可以買一個睡眠枕，也有改善的作用，晚上聽聽輕音樂以及白天適度的運動，飲食方面調整一下，多吃青蔬，每天都多喝水，都可以改善失眠。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗
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