頸椎病注意哪些事項?
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
頸椎病導(dǎo)致的癥狀復(fù)雜多樣,頭暈、頭痛、惡心等癥是常見表現(xiàn),如果確診為頸椎病,應(yīng)該診斷為交感神經(jīng)型頸椎病,應(yīng)該及時藥物治療,嚴(yán)重者需及時行手術(shù)治療。除專業(yè)治療外,生活中注意避免長期固定低頭姿勢工作,減少頸部活動,避免頸部外傷,適當(dāng)?shù)恼眍^高度,避免頸部受涼等可以明顯降低頸椎病復(fù)發(fā)幾率。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
你好,有頸椎病的患者平時要注意,不要長期保持一種姿勢,比如說低頭玩手機(jī),看電視,玩電腦,學(xué)習(xí)等,長期頸部保持一種姿勢,會引起頸部疲勞,引起頸椎病進(jìn)一步加重,平時一定要注意多做頸部保健操,多做頸部的肌肉按摩,讓肌肉放松,緩解疲勞癥狀。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?