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腎不好吃什么好？

病情描述：醫(yī)生你好，我是一名工人，平時(shí)工作就忙，晚上回去有時(shí)候想跟老婆親熱親熱，但是就是覺(jué)得身體不行，一晚上睡覺(jué)老是出汗，還老是多夢(mèng)，醫(yī)生也說(shuō)我這是腎虧，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，腎不好吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    平時(shí)一定要注意，不能過(guò)于勞累的，少做一些彎腰的工作，注意腰部的保暖，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃些高蛋白的食品，多吃點(diǎn)青菜水果，多喝水，不要給自己太大的壓力，不能熬夜，養(yǎng)成有規(guī)律的生活，腎虛的話可以用中藥調(diào)理一下的，平時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合。

  • 朱宏偉
    朱宏偉 主治醫(yī)師
    南潯區(qū)雙林人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    腎虧者，會(huì)引起多夢(mèng)、汗出、乏力等情況，并且可能會(huì)有性功能影響的情況。日常會(huì)狀態(tài)不佳，房事過(guò)度者，更容易有以上情況。需要注意充足的休息，規(guī)律作息。不吃辛辣、刺激性食物?？梢匀ブ嗅t(yī)內(nèi)科診治，辯證明確后使用中藥調(diào)理。日常需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。

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劉明曉
劉明曉 副主任醫(yī)師

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