肚脹有什么食療方法嗎？
病情描述：醫(yī)生你好，是這樣的，最近我兒子總是說自己肚子不舒服，用手拍一下會有砰砰的聲音，婆婆說他這是腹脹，我說給孩子吃些藥吧，婆婆說不用，小孩子多運動就好了，那我想咨詢一下肚脹有什么食療方法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
首先要吃一些清淡的飲食，可以吃一些新鮮的青菜，水果，也可以喝一些蘿卜湯，或者是適當的活動一下，這樣能促進腸蠕動，腹脹可能是平時吃了刺激性的食物沒有消化而導致的癥狀，多喝溫開水，避免吃生冷油炸油膩的食物，也不要吃高脂肪高熱量的食物，也可以用紅棗一些小米粥喝。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，如果說現在有一些肚子脹的話，那么這種很有可能屬于是有一些消化不良造成的，這種情況最好是帶她先去醫(yī)院的消化科檢查一下看看。當然也可以試著服用一些健胃消食片之類的藥物，或者說是調節(jié)腸道菌群的藥物，比如說媽咪愛之類的試試看。
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