只做提肛運動能縮陰嗎?
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
是可以縮陰的,提高運動可以增加盆腔附近肌肉的張力,能令陰道周圍的肌肉變的更加有力量,對于生產(chǎn)之后造成的陰道松弛,具有一定的收緊作用,但是必須要長期的堅持才會有效果。如果沒有比較強的耐力也可以采用手術(shù)來幫助陰道恢復(fù)緊致,這樣可以提高夫妻生活的情趣。
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劉曉燕 醫(yī)師
天津海河教育園區(qū)達文路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
你好,陰道的松弛度和順產(chǎn)生孩子,流產(chǎn),引產(chǎn),性生活的頻率有一定的關(guān)系。陰道松弛以后,對性生活的感覺會有一些差別,在日常的生活中可以采取提肛縮陰的動作來收縮陰道,只要是需要持之以恒,堅持下來有一定的效果。另外還可以請專業(yè)的人士來幫忙手法縮陰。
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