腳腕扭傷了怎么辦？
病情描述：昨天跟朋友去滑雪，摔得好慘喲，現在腳腕扭傷了腫得很厲害，怎么辦，如何才能消腫？我本來不想去的，我家孩子分拉著我去，結果摔成這樣，路都走不了了，閨女倒是很開心，因為她滑雪技術很好。
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
如果是踝關節(jié)剛剛扭傷的24小時以內，最好的治療方式是采用冰敷療法消腫止痛，并且可以配合繃帶加壓包扎，來緩解疼痛癥狀，保護關節(jié)韌帶。在24小時以后，可以采用熱敷療法，針灸療法，推拿療法，紅外線照射療法，中頻電療法等治療，來加強氣血循環(huán)，促進韌帶修復。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
腳踝扭傷以后腫痛明顯主要考慮是局部的一些韌帶拉傷為主，也有少數可能會造成一些關節(jié)小錯位或者關節(jié)紊亂，中醫(yī)考慮是淤血阻滯經絡，最好是要到醫(yī)院拍片檢查一下。治療上可以選擇做一下針灸放血，也可以服用一些活血消腫的中成藥，具體用藥請遵醫(yī)囑。
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