腳踝扭傷長時間不好怎么辦？
病情描述：今年公司決定組織大家開一場運動會，我參加的是扔鉛球比賽，比賽的時候我發(fā)揮不好，身體的重心不穩(wěn)，不小心腳踝扭傷了，扭傷之后我沒有去醫(yī)院看，就自己擦地點紅花油，但是還是一直痛著，請問腳踝扭傷長時間不好怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
對于患者受傷的時間，現(xiàn)在我們不是很了解。這種情況如果長時間內(nèi)得不到好轉(zhuǎn)的話，你有必要時需要去醫(yī)院的骨科進(jìn)行x光片等檢查的。需要根據(jù)檢查結(jié)果咨詢一下你的主治醫(yī)生，如果只是單純的軟組織損傷，骨骼沒有問題的話，也可以通過中醫(yī)的理療方法來治療，平時注意休息，注意保暖。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你屬于運動之后導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)扭傷，這種病情可能需要一周左右的時間恢復(fù)。目前除了使用紅花油之外，也可以使用膏藥外敷，或者是紅花，伸筋草煮水泡腳。而且不要過多的活動，注意關(guān)節(jié)的護(hù)理。也可以做針灸療法，超短波療法，幫助炎癥物質(zhì)吸收，血液循環(huán)。
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