總膽固醇和血脂高,如何才能降低？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，這兩項(xiàng)數(shù)值增高的常見(jiàn)原因，一，慢性肝病導(dǎo)致，肝細(xì)胞受損，膽固醇的酯化發(fā)生了障礙，從而造成血腫膽固醇的升高，二超重，超胖人群，肥胖人群中體內(nèi)甘油三酯較高如果體重超標(biāo)建議首先減輕體重，三有一些人群存在著遺傳因素，針對(duì)這些平時(shí)飲食要注意清淡飲食，禁止飲酒不吃油膩肥厚食物，多吃新鮮水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，減輕體重。
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王玉泉 醫(yī)師
張家口市萬(wàn)全區(qū)郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，總膽固醇和血脂偏高，你首先從飲食和生活上進(jìn)行控制，你盡量不要吃過(guò)甜過(guò)油膩的食物，不要抽煙喝酒，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。每天要保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體的鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，消耗脂肪。必要時(shí)可以口服降低血脂的藥物治療。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇？
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膽固醇高的癥狀有哪些？如何降低膽固醇？
膽固醇又叫“膽甾醇”，是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其實(shí)，膽固醇是一種廣泛存在動(dòng)物... 詳細(xì)?
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如何降低膽固醇方法，高膽固醇對(duì)健康的危害
高膽固醇是十分危險(xiǎn)的，如果發(fā)現(xiàn)自己有高膽固醇，一定要注意了，并且采取一定的措施去... 詳細(xì)?
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