怎樣才能降低膽固醇？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要降低膽固醇也就是高膽固醇血癥，這類(lèi)人群可以配合的藥物就是他汀類(lèi)的，也可以通過(guò)山楂，或者是選擇維生素c含量高的，還有蔬菜水果，糖尿病的人群，首先飲食方面需要注意，水果不能夠過(guò)度使用，因?yàn)楹鹗程欠直容^高，然后就是不能選擇稀飯?？梢赃x擇燕麥。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
膽固醇一般情況下與不良的飲食習(xí)慣以及過(guò)度的肥胖有一定的關(guān)系。膽固醇高的患者平時(shí)生活當(dāng)中要注意飲食清淡，不要吃肥肉，雞蛋黃這些含膽固醇高的食物。并且要進(jìn)行積極的體育鍛煉，將體重控制下來(lái)。平時(shí)應(yīng)該多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇？
近些年，隨著生活水平的提高和飲食習(xí)慣的改變，越來(lái)越多人被高血壓病和高膽固醇血癥等... 詳細(xì)?
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膽固醇高的癥狀有哪些？如何降低膽固醇？
膽固醇又叫“膽甾醇”，是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其實(shí)，膽固醇是一種廣泛存在動(dòng)物... 詳細(xì)?
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如何降低膽固醇方法，高膽固醇對(duì)健康的危害
高膽固醇是十分危險(xiǎn)的，如果發(fā)現(xiàn)自己有高膽固醇，一定要注意了，并且采取一定的措施去... 詳細(xì)?
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