得了頸椎病怎么辦?
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以給予綜合治療,比如口服中藥,給予針灸,牽引,推拿等治療,效果較好。建議你去醫(yī)院骨科求治,給予正規(guī)治療。你需要防止頸部外傷,不要長時(shí)間低頭工作或玩手機(jī),經(jīng)常自我按摩一下頸部,不要喝酒,不要吸煙,保持有規(guī)律的生活習(xí)慣等。
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李鵬 住院醫(yī)師
化峪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
您的情況是長時(shí)間低頭辦公室工作,導(dǎo)致現(xiàn)在頸部疼痛,并且有頭暈惡心,去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是頸椎病,這個(gè)是一個(gè)慢性的疾病的,和工作習(xí)慣是有很大關(guān)系的,建議可以服用頸舒顆粒和甲鈷胺片進(jìn)行治療的 ,另外建議配合頸部局部熱敷治療,另外建議做頭手相抗的鍛煉利于恢復(fù)的。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?