撞傷冰敷多久？
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徐力 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，一般來說，扭傷之后的48小時之內(nèi)是建議進行冷敷的。建議冷敷的時候，每次敷二十分鐘左右，一天根據(jù)具體的情況，可以多敷幾次。在受傷后的48小時之后，就可以對傷口進行熱敷了，熱敷有助于促進血液循環(huán)，有助于腫脹的吸收恢復(fù)。一般軟組織損傷的恢復(fù)大約需要一兩周左右的時間。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
冰敷的話建議可以用毛巾把這個冰塊給包起來，然后再做冰敷，否則溫度太低的話有可能會凍傷皮膚，這個情況可以冰敷兩次，每次半個小時左右就可以了，冰敷可以有效的為患者減輕炎性滲出和淤血，并且可以在一定程度上止痛效果還是非常好的，超過24小時的話就不要做冰敷了，做熱敷。
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