孕婦可以吃絲瓜嗎?
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃絲瓜,而且使瓜里含有的營(yíng)養(yǎng)是非常高的,對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育很好,做了試管嬰兒之后,在飲食上要注意清淡營(yíng)養(yǎng),像豆類水果,蔬菜,肉類魚(yú)類都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,但是平時(shí)不能過(guò)于勞累,也不要經(jīng)常彎腰去搬東西,保持心情愉快,這樣寶寶會(huì)發(fā)育的很好。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)
懷孕期間是可以吃絲瓜的,絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,有利于為身體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),在這期間飲食上一定要多樣化,多吃一些蔬菜水果和高蛋白的食物,豆制品也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,有利于為身體提供均衡的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育,懷孕期間注意不要受涼。
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