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陰虛火旺型體質(zhì)怎么調(diào)理？

病情描述：我最近因?yàn)槭撸臒?，感覺燥熱，吃不下飯，身體不舒服去看了中醫(yī)，醫(yī)生說我是陰虛火旺型體制。可以通過一系列長(zhǎng)時(shí)間的中醫(yī)療法進(jìn)行調(diào)理，那像我這種陰虛火旺型體質(zhì)怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國(guó)
    李愛國(guó) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    身體的這種情況可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂凶剃幮Ч氖澄?，?duì)改善陰虛火旺的癥狀有一定的效果。日常的飲食要盡量避免吃榴蓮、羊肉、韭菜，辣椒等陽性過旺的食物，在服藥進(jìn)行治療的過程中要盡量避免吃寒涼性的食物，否則可能會(huì)導(dǎo)致病情出現(xiàn)反復(fù)，而且不利于藥效的發(fā)揮。

  • 謝霞
    謝霞 醫(yī)師
    東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    陰虛火旺者一般會(huì)出現(xiàn)煩躁，失眠，口干的癥狀。建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些滋陰降火的藥物。在家里煲湯的時(shí)候可以適量的放點(diǎn)麥冬，百合，沙參等。一定要注意不要熬夜，少喝濃茶，咖啡，不要喝酒，規(guī)律作息，積極參加戶外體育鍛煉改善體質(zhì)。

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