卵磷脂魚油怎么配著吃?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
卵磷脂有很多的保健功能,它是腦神經(jīng)營養(yǎng)物質(zhì)可以預(yù)防老年癡呆以及增加記憶力,同時(shí)它有排毒的功效,可以保護(hù)肝臟功能,促進(jìn)肝細(xì)胞再生,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)防止便秘從而使皮膚緊致光滑,魚油有調(diào)節(jié)血脂防止血管硬化,兩者一起服用,可以加速新陳代謝排泄。
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王繼忠 副主任醫(yī)師
襄陽市口腔醫(yī)院 三級(jí)
卵磷脂魚油是一種保健食品。他對(duì)臨床上治療效果輕微。也就是沒有治療作用。產(chǎn)品質(zhì)量合格的魚油可以補(bǔ)充提供人體需要的維生素。不需要搭配吃??梢詥为?dú)使用。平時(shí)補(bǔ)充人體需要的維生素和微量元素。主要還是要靠進(jìn)食均衡。也就是營養(yǎng)均衡。不偏食。一般來說都能保證人體的需要。
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