胸下垂松弛怎么按摩呢?
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
如果是在生完孩子之后出現(xiàn)了胸下垂并且松弛的情況,一般是由于哺乳導(dǎo)致的,這種情況可以在后期進行乳房的保健按摩來改善,可以堅持每天做一下乳房的按摩,按摩的時候要注意選擇正確的手法,比如可以進行指壓按摩,旋轉(zhuǎn)按摩,或者是雙手托乳房正常按摩。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
你好,生完孩子以后兩個乳房下垂松弛,可以通過按摩治療,恢復(fù)乳房彈性,我建議你每天抽出一段時間專門做乳房的按摩保護,比如說晚上睡覺之前,按摩以后洗個澡在睡覺效果更好。按摩的時候最好雙手從乳房的兩側(cè)向內(nèi)按摩,然后再從乳房的下緣向上按摩,長期堅持就會有良好的效果。
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