打籃球把腳扭傷了該怎么辦？
病情描述：我男朋友平常也沒(méi)別的愛(ài)好，就喜歡打籃球，但你要知道運(yùn)動(dòng)都是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的。今天也不知道怎么了，可能是事前準(zhǔn)備沒(méi)有把肌肉放松，他打籃球把腳扭傷了，我一時(shí)間也不知道該怎么辦才好。
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
像他這種情況屬于急性的軟組織損傷，在剛剛損傷的時(shí)候，可以立刻做冰敷療法來(lái)消腫止痛，再用彈性繃帶加壓固定。最好臥床休息，不可以再去過(guò)多走動(dòng)，防止腫脹疼痛的癥狀加劇，在。24小時(shí)以后就可以做熱敷療法，紅外線照射療法等治療來(lái)加強(qiáng)局部的氣血循環(huán)，促進(jìn)踝關(guān)節(jié)韌帶的修復(fù)。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
這種打籃球的時(shí)候把腳扭傷多容易造成局部關(guān)節(jié)的一些輕微錯(cuò)位或者軟組織損傷，也有少數(shù)可能是以肌肉或者韌帶拉傷為主。最好是要到醫(yī)院檢查一下，治療上也可以選擇做一下針灸放血，或者外用一些消炎止痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。在家里也可以適當(dāng)熱敷。
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