熬夜會(huì)對(duì)腎不好嗎?
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王婷 副主任醫(yī)師
綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度熬夜的時(shí)候,對(duì)腎臟的功能是不好的,長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度熬夜就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)腎虧,或者記憶力減退,黑眼圈,下肢的水腫或腰膝乏力等癥狀,在平時(shí)工作的時(shí)候,首先一定要緩解壓力,平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度熬夜,在每天休息的時(shí)候一定要保住充足的睡眠,一天在8到10個(gè)小時(shí)以上比較好。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
你好,根據(jù)你目前描述的情況,您說(shuō)您經(jīng)常熬夜,這種情況如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜,有可能會(huì)導(dǎo)致腎臟問(wèn)題,一般主要有可能會(huì)引起腎虛,一般主要是以腎陰虛為主,如果有這種情況,建議平時(shí)避免熬夜,多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng),如果存在腎陰虛,需要及時(shí)用藥調(diào)整。
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