甲狀腺手術(shù)后多久可以跑步?
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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
做了甲狀腺手術(shù),想跑步近期是不可以的,因?yàn)榕懿綘縿?dòng)著全身的運(yùn)動(dòng),這樣會(huì)容易抻到的,所以至少要三個(gè)月之后才能跑步的,但是跑步也不能跑的時(shí)間過長(zhǎng),或者是劇烈的運(yùn)動(dòng),慢跑就可以,這之前可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┢渌捏w育運(yùn)動(dòng),以達(dá)到鍛煉身體的效果。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好,甲狀腺手術(shù)治療之后,一般兩周左右就可以恢復(fù)到正常的狀態(tài)的,建議定期進(jìn)行復(fù)查刀口處,定期進(jìn)行換藥,觀察有無紅腫滲出等情況,如果有疼痛癥狀的話,可以通過口服非甾體類的藥物來進(jìn)行治療的,手術(shù)之后一定要多吃一些蛋白類的食物,避免油膩性食物攝入少吃多餐。
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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在跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎?
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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跑步什么時(shí)間點(diǎn)最好
王健 主任醫(yī)師
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
隔天跑步還是每天跑步
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機(jī)跑步注意事項(xiàng)
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
跑步前拉伸還是跑步后拉伸
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
早上跑步前喝水還是跑步后喝水
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- 徐軍輝 主治醫(yī)師 普外科
跑步前熱身
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
晚上跑步好嗎
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跑步機(jī)跑步與戶外跑步的區(qū)別
很多人在日常生活中喜歡通過跑步來鍛煉自己的身體。但有些人喜歡在室內(nèi)用跑步機(jī)跑步,... 詳細(xì)?
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早上跑步好還是晚上跑步好
早上跑步和晚上跑步都有鍛煉效果,對(duì)人體有好處,具體時(shí)間取決于個(gè)人喜好。 早上跑... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎
在跑步機(jī)上跑步,人體的膝關(guān)節(jié)會(huì)反復(fù)受力摩擦,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
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在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步,有什么區(qū)別?
跑步是生活中最常見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,平時(shí)適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機(jī)能,增強(qiáng)免疫能力。... 詳細(xì)?