什么食物能降低膽固醇？
病情描述：從二十幾歲我開始抽煙喝酒以來，我的身體就變得肥胖，血壓和膽固醇也是一度上漲，到了嚇人的高度。女兒告訴我吃醫(yī)院藥的同時也要注意平時習慣，多吃有益的食物，據(jù)說芹菜可降脂降低膽固醇。是不是真的??？還有什么食物能降低膽固醇？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
想要降低膽固醇首先就是通過食物調(diào)節(jié)也是比較常見的需求，可以嘗試的就是山楂，還有就是酸性食物像維生素c含量高的葡萄，水果，檸檬都是可以的。臨床比較常見的就是通過降低血脂的藥物，他汀類的藥物。然后就是盡量不要去吃油膩辛辣的食物。
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張院林 醫(yī)師
安陽縣磊口鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
您好，高膽固醇血癥是血脂異常的一種，引起的原因有飲食因素，肥胖等?？梢砸饎用}硬化，冠心病，腦血管疾病等并發(fā)癥，平時加強鍛煉，戒煙限酒，控制體重。芹菜可以降低血壓，膽固醇，平時可以多飲水，多吃蔬菜水果，如冬瓜，韭菜，蘋果，香蕉，綠葉蔬菜等。多吃上述食物對食物有好處。
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