體質很弱怎么辦？
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果免疫力比較差，可以服用提高免疫力的藥物進行治療，同時要注意改善飲食，多攝入一些高蛋白、高脂肪的食品。體質差的人也要保持心理的平衡，保持一個樂觀的心態(tài)，如果長期的焦慮或者抑郁狀態(tài)，對提高免疫力也是沒有幫助的，再有就是要多進行體育鍛煉，有助于提高免疫力。
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楊桂梅 主治醫(yī)師
來賓市興賓區(qū)城廂鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
你平常的身體體質很弱，平常很容易患上感冒咳嗽，吃了藥也好久好不了，如果你要采用中草藥調理最好還是到醫(yī)院去看中醫(yī)師，在當面中醫(yī)師把脈的情況下，根據(jù)寒熱虛實的辨證進行調理。如果身體內有虛熱，就不能盲目的進行求補。平常盡量不要吃有刺激性的東西。
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