氣虛泡什么茶好?
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣血虛可以泡大棗枸杞龍眼肉都是有補(bǔ)氣血作用,氣血虛和平時(shí)飲食不規(guī)律,早上不吃飯,熬夜勞累,心情壓力等都是有關(guān)。平時(shí)均衡飲食避免早上不吃飯,多吃蔬菜水果,肉類等,均衡飲食調(diào)理,病情嚴(yán)重還可以去附近公立醫(yī)院中醫(yī)科調(diào)理中成藥物,中藥湯劑等調(diào)理一段時(shí)間都是可以的。
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趙冬 住院醫(yī)師
夏津縣白馬湖衛(wèi)生院 一級(jí)
氣血虛弱可以用,西洋參泡水喝,西洋參是一位中藥,也是一位保健品,有明確的,生津止渴的作用,是比較好的保健作用,缺點(diǎn)是價(jià)位比較高,也可以用,黨參和黃芪,枸杞子三味中藥泡水代茶飲,這個(gè)是比較廉價(jià)的中藥品種,效果也可以,主要是需要堅(jiān)持,用一段時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)比較滿意的效果。
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