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產(chǎn)后氣虛怎么調(diào)理

氣虛 氣虛調(diào)理
主講專家
李霞
李霞 主治醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院民航院區(qū) 康復(fù)醫(yī)學(xué)科

簡介:中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理、針灸治療中風(fēng)后遺癥、腸胃病、皮膚病、痛證、失眠及亞健康狀態(tài)等。
視頻內(nèi)容

產(chǎn)后氣虛,一般產(chǎn)后都說耗氣,耗體力,所以氣血消耗比較多。補(bǔ)氣的同時需要補(bǔ)血。選擇用八珍湯或者十全大補(bǔ)湯進(jìn)行調(diào)補(bǔ),也可以選擇艾灸,比如:氣海穴、關(guān)元穴,在肚臍的下面;腎腧穴、命門穴在背部腰腎的地方,這些都是可以補(bǔ)元?dú)?;也可以試試用黃芪來泡水當(dāng)茶飲,這些在家里都可以做,不錯的選擇。如果在哺乳期不建議吃太多的中藥,采用食療比較好。如果已經(jīng)停止哺乳還是氣虛很明顯,建議到??崎T診對癥開中藥調(diào)理會更好一些。

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