冬天晚上睡覺全身出汗如何食療?
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
總是睡覺時出汗有可能是氣虛或陰虛造成的,可能是血管擴(kuò)張功能不好,可以服用中藥來調(diào)理,多喝益氣補(bǔ)血的食物來調(diào)理。食療效果更好,多喝枸杞、桂圓、紅棗熬制的湯,可以緩解體虛,減輕盜汗的癥狀。晚上多泡腳,用艾葉可以排除濕氣,多按摩腳部,促進(jìn)血液循環(huán)。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
如果天氣比較寒冷的情況下,還經(jīng)常性的出汗,主要考慮是有缺鈣的表現(xiàn)的,飲食上注意多吃一些補(bǔ)鈣的食物,可以適當(dāng)多吃一些海產(chǎn)品,也可以適當(dāng)多喝一些牛奶,但同時也考慮是有腎虛的癥狀,可以適當(dāng)多吃一些枸杞,也可以多配合應(yīng)用一些豆制品。
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 林友寶 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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