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冬天晚上睡覺全身出汗如何食療?

病情描述:我平時也有盜汗自汗的毛病,但也只是后背 從今年開始,我發(fā)現(xiàn)冬天晚上睡覺容易全身出汗,吃什么食療比較好呢?我實(shí)在是不想吃藥,是藥三分毒,能食療我覺得就不要去吃藥。
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國
    李愛國 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    總是睡覺時出汗有可能是氣虛或陰虛造成的,可能是血管擴(kuò)張功能不好,可以服用中藥來調(diào)理,多喝益氣補(bǔ)血的食物來調(diào)理。食療效果更好,多喝枸杞、桂圓、紅棗熬制的湯,可以緩解體虛,減輕盜汗的癥狀。晚上多泡腳,用艾葉可以排除濕氣,多按摩腳部,促進(jìn)血液循環(huán)。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    如果天氣比較寒冷的情況下,還經(jīng)常性的出汗,主要考慮是有缺鈣的表現(xiàn)的,飲食上注意多吃一些補(bǔ)鈣的食物,可以適當(dāng)多吃一些海產(chǎn)品,也可以適當(dāng)多喝一些牛奶,但同時也考慮是有腎虛的癥狀,可以適當(dāng)多吃一些枸杞,也可以多配合應(yīng)用一些豆制品。

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李愛國
李愛國 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長:運(yùn)用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高血壓、男性功能障礙、血脂紊亂、失眠、痛風(fēng)、慢性胃病
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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